مجلس الصحة الخليجي يطلق برنامج التوازن المثالي “أوزنها”

أعلن مجلس الصحة لدول مجلس التعاون الخليجي عن إطلاق حملة توعوية جديدة تحت اسم “أوزنها”، تستهدف الأطفال واليافعين حتى عمر 19 عامًا، بالإضافة إلى أولياء الأمور والمجتمع الخليجي بشكل عام. تهدف هذه المبادرة إلى تعزيز الوعي بمخاطر السمنة وأهمية التغذية المتوازنة، فضلاً عن دعم الثقة بالنفس وتشجيع المظهر الإيجابي لدى الأجيال الناشئة.

تأتي الحملة في إطار جهود المجلس للحد من انتشار السمنة بين الشباب وتعزيز أسلوب حياة صحي ومستدام، من خلال دمج التوعية النظرية مع أدوات تفاعلية عملية تساعد الأسر على اتخاذ خيارات غذائية أفضل.

التركيز على المخاطر الصحية والاجتماعية للسمنة

تسعى الحملة إلى توضيح الأبعاد المتعددة لمشكلة السمنة، ليس فقط من الناحية الجسدية والصحية، بل أيضًا من الناحية النفسية والاجتماعية. إذ أن السمنة قد تؤدي إلى مشكلات مزمنة مثل أمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم، إضافة إلى التأثير السلبي على الثقة بالنفس والعلاقات الاجتماعية.

كما تشجع الحملة على تقبل الذات بعيدًا عن المعايير المثالية غير الواقعية، وتسعى لتقديم نماذج إيجابية تساعد الأطفال والمراهقين على بناء صورة متوازنة عن أجسامهم، مع التركيز على دور النشاط البدني والنظام الغذائي الصحي كوسائل فعّالة للوقاية وتحسين جودة الحياة.

أدوات تفاعلية لتعزيز الوعي الصحي

تقدّم الحملة اختبارًا تفاعليًا علميًا مكوّنًا من 12 سؤالًا يهدف إلى قياس مستوى وعي المراهقين وأولياء الأمور حول موضوعات السمنة، التغذية، والصورة الذهنية للجسم.

يعتمد هذا الاختبار على منهجية الإدراك الاجتماعي التي تأخذ في الاعتبار العوامل الشخصية والسلوكية والبيئية المؤثرة على السلوكيات الصحية، ويقدم بعد إتمامه نصائح عملية مصممة خصيصًا لمستوى كل مشارك، يعزز فرص تبني نمط حياة صحي ومستدام بطريقة عملية وقابلة للتطبيق.

مؤشرات عالمية وإقليمية مثيرة للقلق

تشير بيانات منظمة الصحة العالمية إلى زيادة ملحوظة في معدلات السمنة عالميًا خلال العقود الأخيرة، حيث ارتفعت بين البالغين من 7% في عام 1990 إلى 16% في عام 2022، فيما زادت أربعة أضعاف بين الأطفال والمراهقين من 2% إلى 8%.

أما في دول مجلس التعاون الخليجي، فتشير الدراسات إلى أن معدلات السمنة أعلى بكثير من المتوسط العالمي، حيث بلغت 23.67% مقارنة بـ 12.91% عالميًا في عام 2021، مما يبرز الحاجة الملحّة لإطلاق حملات توعية شاملة وفعّالة على نطاق واسع.